冷凍おかず宅配のnosh（ナッシュ）使ってみたら？
子どもや旦那さんがいない日、残り物やカップ麺ばかり食べるママのQOL下がっていませんか？
冷凍おかず宅配のnosh（ナッシュ）は、
おしゃれで、美味しい、ヘルシーな食事が時短で用意できちゃう優秀なサービスだから、忙しい子育て中ママにおすすめ！
おすすめな理由は勿論、実際に私が使ったレビューや微妙だった点も詳しく紹介します！
すぐ読める目次
低糖質な冷凍おかず宅配
「nosh（ナッシュ）」
テレワークの普及後、「冷凍宅配弁当」サービスは増えています。
「NOSH – ナッシュ」はYoutubeやSNS広告などで多く見かける事もある、超有名サービス。
低糖質で、おしゃれなメニューが豊富なので、女性人気が高いです！
nosh（ナッシュ）
| 運営会社 | ナッシュ株式会社 |
|---|---|
| 料金 | 初回は最安プランで4,190円～ ※買い方により大きく変動 |
| プラン | ①6食プラン ②8食プラン ③10食プラン |
| 送料 | 913円～2,827円 ※配送先により変動 ※プランの料金とは別途で発生 |
| 対象エリア | 日本全国 |
| お届けタイミング | 注文から最短5日後の配達 （それ以降の配達設定も可能） |
| お届け頻度 | 1～3週間間隔で設定可能 ※お届け日・時間の変更も可能。 |
| 注文方法 | スマホ・PC・アプリ |
| 支払い方法 | ・クレジットカード ・PayPal ・後払い決済 （コンビニ決済、金融機関） |
| メニューの選び方 | ①自分で選ぶ ②おまかせでランダムに選ぶ |
| 最低契約回数 | なし |
| スキップ | あり |
| 公式サイト | NOSH公式サイト |
最低契約回数が無いから、1回だけ試してみるのはあり！
nosh(ナッシュ)の競合サービス3選
冷凍宅配弁当サービスは複数ありますが、
低糖質でおしゃれな冷凍宅配弁当＝nosh(ナッシュ)と似た3つのサービスを、比較として紹介します。
- 食卓便
- 三ツ星ファーム
- ヨシケイシンプルミール
スタンダードな冷凍おかず宅配『食宅便』
『食卓便』はスタンダードで有名な冷凍おかず宅配サービス。
彩りのよい5品のおかずがそろった「管理栄養士監修」の健康志向メニューが特徴。
価格、おいしさ、使い勝手のバランスが◎。
| 運営会社 | 日清医療食品株式会社 |
|---|---|
| 料金 | 選ぶ商品・コースにより変動 ※1番人気の定番コース（7食）は3,920円（税込） |
| プラン | ①通常コース ②らくらく定期便 |
| 送料 | ①通常コース：780円 ②らくらく定期便：390円 ※料金とは別途で送料が発生 |
| 対象エリア | 日本全国 ※伊豆諸島（大島・八丈島を除く）および小笠原村（小笠原諸島）は配達不可 |
| お届けタイミング | 注文日から4日後にお届け （地域により変動） |
| お届け頻度 | ・毎週 ・隔週 ・月1回 |
| 注文方法 | スマホ・PC・電話・専用はがき |
| 支払い方法 | ・クレジットカード ・銀行口座振り込み ・代金引換え ※注文方法、コースにより使える決済手段が変わる。 |
| メニューの選び方 | ①通常コース （毎回メニュー・コース選択） ②らくらく定期便 （最初にコースを選択するだけで、勝手に送ってくれる） |
| 最低契約回数 | なし （1回で解約しても違約金は発生しない！） |
| スキップ | あり |
| 公式サイト | 働くママにおすすめ！ 簡単・便利な食事宅配サービス「食宅便」 |
インスタで人気！おしゃれなメニュー『三ツ星ファーム』
| 運営会社 | 株式会社イングリウッド |
|---|---|
| 料金・プラン | ①7食コース：6,887円/1回 ②14食コース：10,282円/1回 ③21食コース：13,154円/1回 |
| 送料 | 全国一律900円(税込990円) ※北海道/沖縄/一部離島等の地域を除く。 ※料金とは別途で送料が発生。 ※14・21食コースは初回送料無料！ |
| 対象エリア | 日本全国 （一部の地域を除く） |
| お届けタイミング | 12時までの注文で最短注文日の2～3日以降で指定可能。 |
| お届け頻度 | ・毎週 ・隔週 ・月1回 |
| 注文方法 | スマホ・PC |
| 支払い方法 | ・クレジットカード ・AmazonPay ・NP後払い |
| メニューの選び方 | 自分で選ぶ。 |
| 最低契約回数 | なし （1回で解約しても違約金は発生しない！） |
| スキップ | あり |
| 公式サイト | 三ツ星ファーム公式HP |
冷凍おかず業界最安！『ヨシケイシンプルミール』
| 運営会社 | ヨシケイ開発株式会社 |
|---|---|
| 料金・プラン | 3食1セットで1,050円（税込） ※初回は半額の525円（税込） |
| 送料 | 無料（ただし時間指定不可） |
| 対象エリア | 11都府県 |
| お届けタイミング | 朝5時までの注文で「当日配達」 |
| お届け頻度 | 都度購入の為、自動で定期注文・配送できない。 |
| 注文方法 | スマホ・PC |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| メニューの選び方 | 自分で好きなセットを選ぶ。 |
| 最低契約回数 | なし （1回で解約しても違約金は発生しない！） |
| スキップ | 都度購入の為、自動で定期注文・配送できない。 |
| 公式サイト | 夕食食材宅配のヨシケイがお贈りする 『冷凍宅配弁当』 |
アラサーママの「nosh(ナッシュ)」徹底クチコミ
低糖質メニューが特徴！ダイエット向きのメニューが豊富！
nosh(ナッシュ)は全てのメニューが、
糖質量３０ｇ以下 塩分量２．５ｇ以下。
徹底的にヘルシー(低糖質・低塩分)を意識したメニュー構成になっているから、
ダイエットしているママにはおすすめ！
簡単3ステップ注文
①プランを選ぶ
NOSH公式サイトのトップページから「プラン・お届け頻度」を選択。
②メニューを選ぶ
noshは常に４２品目以上のプレートが用意されており、頻繁に新メニューも登場。
料理開発にはジャンルごとに専属シェフを採用しているので、「美味しく」健康的な食事が実現できちゃいます！
アカウント・注文情報を入れる
- 名前
- メールアドレス
- パスワード
- お届け先住所
- 電話番号
- お届け日、時間帯
- 支払い情報
- メニュー確認
- 最終確認
初回お届け内容
注文してから5日後…
箱のサイズは
幅35cm、高さ23cm、奥行は19cm。
クール便だから、対面での受け取り必須。
必ず受け取れるタイミングに指定しよう。
カラフルで見ためがおしゃれ！
環境にやさしい紙製容器だから、サスティナブルな社会の取り組みにも貢献できます♪
パッケージ1つのサイズは
幅18cm×奥行16.5cm×高さ4.5cm。
1個1個はそこまで大きくないけど、
一度に6個以上届くので冷蔵庫に何個入るかは事前にチェックしたほうがよさそう！
ちょこっとはがして電子レンジでチン！するだけだからめちゃめちゃ簡単！
・にんにく醤油から揚げ
・蓮根きんぴら
・じゃこピーマン
・大根と春菊のみそだれ
HP画像とほぼ同じ！ボリュームも内容も全然写真詐欺ではないです。
・チリハンバーグステーキ
・そら豆のポテトサラダ
・彩り野菜のロースト
・なすのバジルソース
・鮭のマッシュポテトアヒージョ
・ミートソースナス
・インゲンとベーコン
・揚げさつまいも
・本格四川麻婆豆腐
・ツナともやしのXO醤添え
・搾菜と葱のあえ物
・ピリパリ唐辛子
・ロールキャベツのチーズデミ
・ナスのごまポン
・パプリカのみじん切りをあえたカリフラワーのタルタル
・ブロッコリーのお浸し
・クリームコロッケグラタン
・インゲンのカレータルタル
・蒸し鶏入りキャロットラペ
・ほうれん草とコーンのポテトサラダ
実際使ってみてどう？
noshの感想は大きく2つ！
- 私（ママ）がお昼に食べるのがメイン
- 子どもにはあまり向かない
私（ママ）がお昼に食べるのがメイン
チンするだけなのでかなりの時短になります。
特にごはん作りに時間をかけられないランチに利用するのがおすすめ。
低糖質で健康的なメニューだから、
テレワーク中のワーママだけでなく、授乳中・育休中のママのお昼にも◎
ちなみに夜ごはんにはあまり向かないかも。
- 量が少ない
- 夜は子ども・旦那さんのごはんを作るからあんまり時短にならない
子どもにはあまり向かない
低糖質で塩分も控えめだから「子どもに向いてそう～！」と思ったのですが
食べてくれない時”もったいない”（1食分が価格が高い）
という理由で子どもには向かないと感じました。
お魚好きの娘（あーちゃん）に鮭のアヒージョをあげたのですが
2歳児絶賛イヤイヤ期の娘は全く食べてくれませんでした…
今回約850円（1食）なので、決して安くはない。
食べなかった時かなり”もったいない”です。
ママの食べる量が増えて、低糖質なのにダイエットにならない場合もあります。
SNSでも
- 野菜が多くて子どもが食べない
- 辛いメニューは子どもに向かない
というクチコミもありました。
最近、共働きで夕飯作りしんどいからnoshを初めてみた。ただ子どもがたべてくれないものが多い(特に野菜の副菜をもりっと残す)。どういう工夫したら、もりもり食べるかなぁ。
— ニル (@toyakwc6320) May 19, 2022
今日の冷凍弁当 ナッシュのチョリソーサルサ 🔥結構辛い！
紫キャベツとグリーンピースの見た目の色も凄い。美味しい。でもこの見た目と辛さ子どもは食べられないなぁ#nosh pic.twitter.com/snGVglJ8nP
— ねこがみ博士（あっこさん) (@akko2524) January 11, 2022
子どもではなく、親がメインで使うのがおすすめ！
微妙だと思ったところ
いいサービスですが、微妙な所もあります。
- 味が薄い！量が少ない！
- コスパがそこまでよくない
- 冷蔵庫を圧迫しすぎて辛い
自分にとってデメリットかどうか？を考えてみてください！
①味が薄い！量が少ない！
私は薄味好みですが、それでも薄いと感じました。
昼ごはんであればいいけど、夜ごはんのおかずに使うには少しボリューム不足。
②コスパがそこまでよくない
あくまで”私にとって”コスパがよくないという意味です。
noshは累計注文金額が増えれば増えるほど、割引率が上がる仕組み。
nosh公式サイトより引用今回の私の注文だと
- 初回注文なので割引ランクが最低
- 一番少ない6食プランを選択したので、割引なし。
（10食プランが一番割引率高い）
4,190円（税込）＋送料913円＝5,103円
5,103円÷6食＝約850円
お金か、メニューか、楽さか、重視するポイントでサービスを選ぼう！
冷蔵庫を圧迫しすぎて辛い
これは他の人のクチコミでもよく言われてますが、
ストックすると冷凍庫のスペースがパンパンになります。
noshはホントに便利でいいぞぉ
ただし冷凍庫は割とパンパンになるからそこは注意#ちぐさんごとnosh pic.twitter.com/Jj0iULKjGL
— ゆきち (@1192yukichi) May 29, 2022
冷凍庫スペース、消費頻度でプランは選ぼう！消費しきれない時はスキップ！
まとめ
「NOSH – ナッシュ」はこんなママにおススメ！
- ヘルシーなお家ランチを探している
- 育児、テレワーク中で自分のごはん作りを時短したい
- 冷凍おかず配達に、味もおしゃれさも求めている
冷凍おかずだからと言って、味や栄養面を侮ることなかれ。
おしゃれだけど、子育て世代にも恩恵があるnoshをうまく活用して、QOLアップにつなげよう！
